分享自：IBABY愛寶貝親子網

夏天來了，迎接暖暖的太陽，孩子也要開始注意防曬囉！
究竟曬多久會造成傷害？該怎麼做才能有效防曬呢？
IBABY小編特別整理3分鐘懶人包、4大防曬要點通通告訴你，讓寶貝夏天不曬傷！

過度曝曬除了立即性全身發紅的曬傷之外，長期下來可能會使皮膚提早老化、增加各種皮膚疾病的風險，甚至可能導致日後的皮膚惡性腫瘤！！

但是你知道，究竟曬多久才會造成傷害嗎？

一、使用適合的防曬產品

化學性防曬
要在戶外活動前30分鐘先擦，等防曬產品進入皮膚表皮之後才能產生效果，因此比較容易刺激皮膚，雖然效果不錯，仍然不建議使用在太小的孩子。

物理性防曬
等於是在皮膚上多加一層防護來反射陽光，避免陽光直接射入體內，通常可以用在較小的嬰幼兒，缺點是擦了物理性防曬產品通常會看起來全身白白的。

二、正中午不要曬太陽

三、搭配遮陽傘或衣帽

四、善用周遭建物及樹木